Dieser Kurs ist derzeit ausgebucht - bitte kontaktieren Sie das Büro der VHS Zwettl, volkshochschule@zwettl.gv.at oder 02822/503-187
Susanna Berger-Freund, MA, Yogalehrerin
Pranayama – Praxis unterschiedlicher Atemübungen, Sonnengruß im Vinyasa Flow, Praxis unterschiedlicher Asanas/Körperhaltungen, meditative Anfangs- und Endentspannung.
Es werden zwei voneinander unabhängige Kurszyklen angeboten, die einzeln gebucht werden können.
Termine: 713b - 2. Kurszyklus
6 EH, jeweils Montag, 18.45 bis 20.00 Uhr;
8., 15., 22. und 29. April, 6. und 13. Mai
Teilnehmer: bis 10 Personen
Kursbeitrag: € 72,- pro Kurszyklus
Mitbringen: Matte und Decke, Sitzkissen und Blöcke werden zur Verfügung gestellt.