Christine Bauer, Seminarbäuerin
Mit Meal Prep wird gesunde Ernährung leicht gemacht. In wenigen Minuten ist ein gesundes und vollwertiges Essen zubereitet. Es eignet sich ebenfalls für Büro und Schule oder für unterwegs. Unter Meal Prep versteht man die Vorbereitung und Planung von Essen. Wichtiges Know how, Tipps und Tricks dazu werden in diesem Kurs vermittelt. Plötzlich ist es einfach, abwechslungsreiche und gesunde Gerichte zuzubereiten, ohne täglich stundenlang in der Küche zu stehen. Dabei werden Ressourcen genauso gespart wie der Geldbeutet geschont.
Termin: Freitag, 3. November, 14.00 bis 17.30 Uhr
Teilnehmer: mind. 6 Personen
Kursbeitrag: € 94,- inkl. Unterlagen